Мясо кролика - диетический продукт, требующий особого подхода в приготовлении. Предлагаем классический рецепт тушеного кролика в сметанном соусе.
Содержание
Мясо кролика - диетический продукт, требующий особого подхода в приготовлении. Предлагаем классический рецепт тушеного кролика в сметанном соусе.
1. Подготовка ингредиентов
Ингредиент | Количество |
Тушка кролика | 1,5-2 кг |
Сметана | 250 г |
Лук репчатый | 3 шт. |
Морковь | 2 шт. |
Чеснок | 4 зубчика |
Масло растительное | 50 мл |
Соль, перец, лавровый лист | по вкусу |
2. Подготовка кролика
- Разделите тушку на порционные куски
- Промойте мясо под холодной водой
- Замочите в холодной воде с 1 ст.л. уксуса на 2-3 часа
- Обсушите бумажными полотенцами
- Натрите солью и перцем, оставьте мариноваться 30 минут
3. Процесс приготовления
3.1. Обжарка мяса
- Разогрейте масло в глубокой сковороде или казане
- Обжарьте куски кролика до золотистой корочки
- Переложите мясо в отдельную посуду
3.2. Приготовление соуса
- На том же масле обжарьте нарезанный лук
- Добавьте натертую морковь, пассеруйте 5 минут
- Верните мясо в посуду
- Добавьте сметану и 200 мл воды
- Положите лавровый лист и толченый чеснок
4. Тушение кролика
Способ | Время |
На плите | 1-1,5 часа на медленном огне |
В духовке | 1 час при 180°C |
В мультиварке | 1,5 часа в режиме "Тушение" |
5. Советы по приготовлению
- Молодого кролика можно не мариновать
- Для мягкости добавьте 50 мл белого вина при тушении
- Проверяйте готовность вилкой - мясо должно легко отделяться
- За 10 минут до готовности добавьте свежую зелень
6. Подача блюда
- Выложите мясо на подогретое блюдо
- Полейте сметанным соусом
- Гарнируйте картофельным пюре или тушеными овощами
- Украсьте веточками петрушки или укропа
Важно:
- Не пересушивайте мясо - кролик готовится быстро
- Для маринада можно использовать кефир или оливковое масло с травами
- Передние части тушки требуют более длительного приготовления
- Готовое блюдо лучше настоять 15-20 минут под крышкой
Приготовление кролика по этому рецепту гарантирует нежное, сочное мясо с насыщенным вкусом. Соблюдение технологии и времени приготовления обеспечит отличный результат.